Kamu Ngantuk Saat Bosan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Bagian otak itu tidak menerima informasi atau rangsangan yang menyenangkan sehingga bosan yang akhirnya membuat kadar adenosin naik. Karena kadar adenosin naik dan banyak di dalam tubuh maka mata menjadi terasa perih dan bikin ngantuk.

Lantas apa solusi saat ngantuk karena bosan? Pertama, tarik napas dalam-dalam sehingga oksigen dapat masuk dengan baik ke dalam tubuh karena saat ngantuk otak kekurangan udara. Kedua, minum minuman yang dingin yang akan membuat otak menjadi lebih dingin sehingga tidak menguap terus. (LF)

* Jika merasa artikel ini bermanfaat, silakan dishare pada saudara, sahabat, dan teman-temanmu